Второй день опрессовки и с утра нет горячей воды. Ужас и мучение!!! У меня привычка уже больше 10 лет: с у тра теплый душ минут 10-30 минут (в зависимости от невыспанности и оставшегося до выхода из дома времени). Вчера кое-как обошелся, а сегодня подумал: "Хорошо, что сегодня в спортзал иду - поплескаюсь там под душем в свое удовольствие". Ага. ( Read more... )

В прошлую пятницу сходил в спортзал. Не знаю сколько я там калорий нажег в целом, но помню, что на велотренажере после 20 минут кручения педалей было что-то около 200 с небольшим килокалорий. Вышел из спортзала - есть хочу неимоверно. Зашел в макдональдс (вообще я не ходок по таким заведениям, но тут он как раз находился на пути от спортзала до ( Read more... )